Τετάρτη 8 Σεπτεμβρίου 2010

Είπε η σμέρνα!

Κάποτε ήμουν πολύ αισιόδοξη. Μετά απέκτησα ... εμπειρία!

Διαβήτης

Αν μόλις σας είπε ο γιατρός σας, ότι πάσχετε από διαβήτη, μην αρχίσετε να πιστεύετε ότι είστε άρρωστος ή ότι έχετε αποκτήσει κάποιου είδους αναπηρία. Εκατομμύρια άνθρωποι, έχουν διαβήτη και οι περισσότεροι διάγουν φυσιολογική, δραστήρια ζωή. Ορισμένοι πορεύονται μαζί του για περισσότερα από 50 χρόνια. Με την πρόοδο που έχει σημειωθεί στην κατανόηση και την καταπολέμηση της ασθένειας, οι προοπτικές για κάποιον με διαβήτη είναι καλύτερες από ποτέ.

SILK ROAD

Τρίτη 7 Σεπτεμβρίου 2010

Ύστατη στιγμή ...

Αυτή την ύστατη στιγμή
που ο έναστρος ουρανός της μοναξιάς μου γίνεται αγκαλιά
κι η αρμονία των σφαιρών το χάδι της απλώνει στη ψυχή μου,
το άγγιγμά σου νιώθω τρυφερά αγαπημένη μου,
και μια φωτιά να πλημμυρίζει τις αισθήσεις,
εκεί στο μεταίχμιο του έρωτος και του φωτός στην ηδονή του αιθέρος.


Από τον φίλο μου τον Νικόλα

Κυριακή 5 Σεπτεμβρίου 2010

Είπε η σμέρνα!

Με καλά φύλλα, όλοι ξέρουν να παίζουν χαρτιά. Πόσοι όμως ξέρουν να παίζουν καλά τα άσχημα φύλλα;

Ανθοϊάματα/ανθοθεραπεία

 
Η Ανθοθεραπεία είναι μια ήπια ενεργειακή μέθοδος όπου μπορεί να βοηθήσει την ψυχολογία και κατ' επέκταση την υγεία μας. Είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για την καλύτερη ψυχολογία και υγεία μας για τη διαχείριση του στρες αλλά και την ψυχοθεραπεία. Η ελληνική λέξη «θεραπεία» στο αρχαίο μας παρελθόν, είχε μια διευρυμένη έννοια, με χροιά ψυχοπνευματική που εξέφραζε περισσότερο παροχή και φροντίδα. Σε αυτή την κατηγορία μεθόδων ανήκει η Ανθοθεραπεία: είναι ένας τρόπος φροντίδας προς το συνάνθρωπο μέσα από τη δυναμική της Φύσης και συγκεκριμένα των λουλουδιών.

Γλυκόζη


O δρόμος για το αδυνάτισμα και την υγεία, αποκλείεται, όταν μπούμε σε στέρηση θερμίδων ή λιπαρών. Τόσο η συσσώρευση όσο και η καύση σωματικού λίπους, δηλαδή ο μεταβολισμός της ενέργειας, είναι μια καθαρά ορμονική υπόθεση. Ο άνθρωπος μπορεί να καίει για κύριο καύσιμο είτε γλυκόζη (σάκχαρο) είτε λίπος. Όσο καίει γλυκόζη, δεν καίει λίπος! Ούτε αυτό της τροφής του, ούτε αυτό που έχει συσσωρεύσει στο σώμα του.